こんにちは。
最近わたくしは筋トレにハマりつつあります！
先ほども、2回目のパーソナルトレーニングを受けてきました(￣▽￣)！笑
やっぱり先生がいると迷いがなくなるし、効率も上がっていい感じやなあと思います。
筋トレを始めたのは、今年の1月です。
稼いでる人はみんな筋トレしてますよね笑
僕もそういう洗脳があって「いつかやってみたいなあ」と思っていました。
(プログラミングしかり、みんながやってると僕もやりたくなるのです。笑)
なのでまずはジムの無料体験に行き、その流れで通ってみることにしました。
とはいっても、そのジムは各々が好きにトレーニングする感じなので、誰かに教えてもらえるわけではありません。
器具の使い方なんてさっぱり分からないので、最初の頃はとりあえずマシンをガシャガシャしていました。笑
それだけでも、効いてる感じがするし、終わったらスッキリして気持ちよかったです。
一ヶ月くらいはそんな感じで、いろんな機械をガシャガシャと動かしていました。
すると不思議なもので、「もうちょっと本格的なトレーニングをしてみようか」という気分になりました。
どうせならしっかりやってみるか、と。
それで筋トレをしている仲間(さといさん)と一緒に合同でトレーニングをしてもらったり、
自分なりにブログやyoutubeで調べて筋トレをしました。
少しずつ扱える器具やメニューが増えてきて、ベンチプレスも50kg以上を上げられるようになったり、体つきが変わってくると
「もっとしっかり学んでみたい！」という気持ちになるものです。笑
そこで、パーソナルトレーニングを申し込んで、プロから直接教わることにしました。
それがめっちゃよかった。
トレーニング中に感じていた、疑問、迷いをガンガン質問できて、すぐに回答してくれます。
(例えば、、トレーニングの頻度は？休養日はどれくらい必要？部位を分けて鍛えるべきかサプリは何を飲むべきか？追い込むことは大切？)
基本的なことから、怪我を避けるための細かなフォームまで丁寧に教えてくれます。
一番嫌なのは、迷いながらトレーニングすること。
これでいいのかな？あっちの方法の方が早く成長するんじゃ、、
なんて考えながらやりたくない。
やるからにはしっかりと効果のあるものにしたい。(時間を無駄にしたくない。)
指導を受けて、感じていた疑問をすぐに解決できるので
「この方法で迷わずやっていけばいいやな！！」
という気持ちになれます。
やっぱ先生は大事です。
ちなみに、その筋トレの先生にもアメリカで入賞するくらいの冷蔵庫みたいな体の師匠がいるみたいです。笑
今でも週一回はパーソナルトレーニングを受けていて、学んでは実践して、自分のものにしているそうです。
その話を聞いて、どの世界でも師匠が大切というのは変わらないんだな〜と思いました。
カメラ転売で稼げるようになったのも筋トレと同じように、堀師匠からパーソナルトレーニングを受けたからです。
僕がカメラ転売を始めた当初は独学でやろうとしていて、全然稼げませんでした。
今思うと超初歩的なことでつまづいていたんですけど、(時間のムダ)
自分で気付けるわけがありません。
わからない時はパッと質問してサクッと解決して、
迷わずどんどん突き進んだ方が楽しいですし、迷いがないので気持ちいい。
そのための投資は惜しむべきじゃないなあと思いました。
まずは自分でやってみて、
自分だけじゃ限界だ、もっと上手くなりたい(稼げるようになりたい)
と思ったタイミングで先生を見つけるといいじゃないかなと思います。
上達することが全てではないけれど、僕はやるからには上手くなりたいので、
これからもその分野の先生を見つけては教えてもらおうと思っています。
今後は水彩画とピアノを学ぶので、そちらも楽しみです笑
以上、
先生って大切やなあーっていう話でした。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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